一、拓展训练项目准备：

    1、器材准备：

    ３个岛屿的任务书各１张，2个鸡蛋，两双筷子，一段缠绕在筷子上的胶带，两张A4纸裁成的废纸，网球或羽毛球１个，字纸篓或小桶１个。

    2、岛屿与器材摆放：

    依次为珍珠岛、哑人岛和盲人岛，注意岛与岛之间的距离；

    木板与松软土地之间的距离放在珍珠岛上；

    两块木板, 横向放在哑人岛；

    桶距盲人岛2－3米, 球放在盲人岛上。

二、拓展训练项目名称：

    孤岛求生（孤岛求助）

三、拓展训练项目类型：

    团队合作项目

四、拓展训练项目目标：

    我们是一个整体，是一个团队，但出现了一些问题，我们要在规定的时间内完成所有的任务。（重复一遍）

五、拓展训练项目规则：

    项目过程中，培训师可以不回答任何问题；如果有不安全的动作，培训师会及时制止，请服从培训师的指令。

六、拓展训练操作流程：

    1、提前检查和准备项目所需器材及其摆放；

    2、将学员分成相对平均的3组，不要在孤岛旁边进行分组，保持神秘感；

    3、带１组队员上哑人岛，告知该组所扮演角色和岛屿周边环境。提醒不要讲话；

    4、带１组队员上盲人岛，让队员戴上眼罩，并告知该组所扮演角色和岛屿周边环境，提醒项目过程中不要偷看；

    5、带１组队员上珍珠岛，告知该组所扮演角色，发鸡蛋、筷子、Ａ４纸、胶带；

    6、发放盲人岛、哑人岛、珍珠岛的任务书；

    7、培训师项目布置和规则，整场监控；

    8、总结回顾。

七、拓展训练监控要点：

    1、在进行项目布置前，先询问有没有队员曾经做过这个项目；

    2、培训师站位在在盲人岛附近，安全监控主要在盲人；

    3、控制项目进程；如有违规，可根据实际情况，制止或者不予计较；

    4、松软土地受力坍塌：等到学员搭好木板，第一个学员走上木板时再制止：木板冲回盲人岛；

    5、分发任务书原则：先发给盲人，再哑人，最后珍珠岛；

    6、分岛原则：一般把企业领导、自以为聪明的学员放在正常人位置； 让HR、话多的学员作哑人；投入老实的学员放在盲人岛。

项目概述：
空中单杠是一个以自我挑战为主的项目，属于高空高难度项目，整个过程需要独立完成，机会就在眼前经过努力纵身一跃就抓住了，不过没有抓住也无怨无悔。每一位学员都要独立爬上9米高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力越出，去抓住横在空中的单杠。
 
培训目标：
1挑战自我，克服心理障碍，战胜心理脆弱，增强自我控制的能力，建立培养自信心。2.体会成功与失败的真正意义。 3.面对机遇，果断的把握，增强自我决断的能力。4.积极的心态去争取和获得机会。5.掌握目标管理与控制的成功经验。6.通过相互鼓励，体验队员之间相互信任的团队精神。
 
操作过程：
1.空中抓杠也叫跳出真我，是很好的个人挑战项目。最重要是学员按照教练安排用心去做，安全完全有保证。让所有学员摘下随身硬物。问清有无近期手术、心脑血管疾病、习惯性脱臼的。2.安全带的使用，讲解坐式安全带和胸式安全带的使用方法及不同点；介绍安全锁、八字环、头盔等安全设施的使用。3.学员穿戴好安全装备后，接受队友激励，自己努力爬上立柱顶端的圆盘，并站立。4.站稳后双手伸开平举并且大声问队友和安全保护人员：“准备好了没有？”当听到“准备好了。”的回答后自己数“1、2、3。”同时奋力跃出，用双手去抓单杠。5.如果没有完成，注意安全不要摆撞到桩杆或者圆盘上。完成后双手松开，在保护绳的保护下慢慢回到地面。6.指导、鼓励挑战学员完成飞跃。
 
注意事项：
1.学员如有严重外伤病史、心脑血管疾病、精神疾病、慢性病及并发症或医生建议不适合做此类项目的，可以不做。2.所有学员摘去随身硬物。学会安全护具的使用和穿戴。3.必须两根直径不小于10毫米的动力绳同时保护，每组保护各不少于3人；用尼龙绳扣将学员背后两根保护绳包裹在一起。4.学员穿戴好安全护具必须由学员自己、队友、培训师三遍检查，摘、挂安全锁、八字环等关键安全部件必须培训师亲自操作，杜绝学员自己摘、挂。5.学员攀登时保护学员保护绳要紧跟，当学员跃出时保护学员要及时收绳，以免冲坠过猛。6.培训师要通观全局，出现不合理动作要及时提醒或者叫停，学员下降时，培训师主动接应。7.禁止带戒指、留长指甲，长发学员必须将长发盘入安全头盔内。8.提醒学员不要抓保护绳索及主锁；学员严禁脚踩安全绳，不得将锁具跌落在硬地上。9.培训师不得强求不愿参加的学员参加。10.合理设置两个保护点的位置，最好前后两点独立受力不至于学员摆到柱子上，学员松手时绳与上方保护点成三角。11.上方保护点必须用两根扁带和两套锁具，将原始绳头的一端用于打结。
 
点评要点：
1.对所有学员完成挑战项目给以鼓励，顺序、榜样以及激励对团队完成任务的价值。2.鼓励每一个人都讲讲自己的感受，完成不够出色的也要说说，可以联系生活。3.在地面抓杠的感觉和在高空抓杠的感觉，学员心理在过程中起了什么变化。4.挑战过程中最害怕最困难的是什么时候，为什么？5.机会就在眼前，如何朝他不断追求。6.分析关于潜能的问题，包括激发出来的显性潜能跟隐性潜能。7.分享“冰山理论”。8.水灾中在树梢上与蛇项目概述：
拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一，看似简单的活动蕴含的道理、揭示的问题、对人的震撼，能够让我们回味无穷。在孤岛上发生的场景，生活、工作、学习中随处可见。所要的结果就是学员以此为鉴，扬长避短，对生活、学习、工作有所帮助。
 
培训目标：
1.层级之间、部门之间以及不同角色之间的有效沟通；强调领导力以及领导对下层员工的激励，掌握换位思考的意识。2.领导艺术与领导力的学习；培养员工全局观念与责任意识；跨层级以及部门间合作的理念与方法。3.突破思维定势，培养创新和风险意识，寻求有效沟通方。4.信任与合作，强调主动工作的重要性；对团队共同目标的认同与执行；信息公开与共享，不要保留对他人对团队有用的信息。5.时间管理与80/20法则。
 
操作流程：
1.大家在同一艘航船上，在海上遭遇了暴风雨，被冲向不同的三个岛屿。每个岛屿上只有一张任务单和相关物品，团队被冲散到三个小岛上，大家将怎样去完成任务。过程中教练对违反规则的行为给予制止并扣除若干时间。2.队长整队，教练进行项目与规则表述；教练给学生分队，组成盲人、哑人、健全人三个小团队；按（盲人→哑人→健全人）顺序依次将人员带上相应的模拟岛屿（全过程中盲人蒙上眼罩，哑人不许说话）；3.进入情境，分发相关物品；发放任务单，进入项目实施直至各团队最终完成任务或失败。4.实施进程中，教练不做任何指示，只随时记录现场情况；项目结束后对各团队项目完成情况进行评价，引导学生回顾思考，提出相关的问题。5.学员人数不得少于8人，其中哑人岛不少于3人。如果团队中有学员做过该项目，安排其到盲人岛并告知又聋又哑，不用过多参与或者安排作为记分员或观察员。6.可以先分组，比如将学员的岛上角色与职业角色互换，以达到换位思考的目的，采取随机分组也是尽量如此。男女搭配分开，哑人岛尽量安排力气大的男学员。7.严格要求学员，如果违规应迅速制止并告知将受到处罚。密切监视哑人在盲人未投进球前不得挪动木板，告知他们违规的处罚。8.时间过去大半还无人下岛告诉学员反复、认真、仔细看任务书。下面开始无意落水建议不要太严格。时间过半可以利用学员偶然落水的机会将其带到盲人岛。9.除忙人外其他人均不得触球，盲人长时间无法扔进桶可以适当将桶靠近。健全人、盲人不得帮助搭放木板，哑人特别努力但木板的一端轻微着地时可以不将木板拖到盲人岛。10.如果发现学员有隔岛传递或者两岛学员传看任务书的情况要制止。项目结束后所有器械必须立即复位，回顾总结后任务书回收。
 
注意事项：
1.注意观察盲人岛上的学员，在等待救援时候及时提示他们注意自己在到上的位置，不要掉下木板。2.在木板搭好后，盲人向其他岛上移动的时候，教练严密监控盲人，以防掉下木板，教练应跟随移动学员移动以作保护，张开双手保护，但是要与移动学员保持一定距离，不能影响学员移动。3.一个岛上集中的人过多的时候尽量将盲人安排在中间部位，提醒盲人在摘眼罩的时候要先闭上眼睛再摘眼罩，慢慢透光睁开或者捂住眼睛睁开。4.哑人运用杠杆原理搭板时，提醒不要压伤手指，同时注意监控不要压伤学员的脚，木板搭好后防止成跷跷板状态。5.随时提醒岛上的人相互保护。6.盲人的安全，哑人的自律，健全人受指责要合理处理。分享点评要积极，向激情向上的方向发展。7.整个活动中，如果学员情绪激动或者项目布置不清晰产生争论，请学员将三份任务书清晰、完整的读一遍，将争议交给学员讨论，教练不要过早亮出观点，不要与学员对了，适当鼓励学员。8.宣布项目开始可以说“四十分钟后海水将淹没哑人岛和盲人岛。”
 
点评要点：
1.安排同一个岛上的学员一起讨论，让他们自由争辩一会。2.不要过早进行总结，让人们找到完成任务的方法，理清完成任务的步骤。3.把三个岛上的学员的任务由各自岛上的学员大声朗读一遍。4.完成任务程序确定后，引导学员不要谈论完成求救的方法与技术问题，可以谈谈问题出现在哪里，从而影响顺利完成任务。5.引导学员比较分析三个岛各代表高层、中层、基层的哪个层，并确认理由获得其他学员的认可，有争议可以问问：高层是否决策、制定整体计划和目标。哪个岛知道最终任务？哪个群体需要别人不断指挥和按照要求工作？投球的人没有人指挥能完成任务吗？6.对不同层级的学员重点分析一个层级为主。7.最大的困难是沟通，沟通方式、对象、时机的选择，信息的不对称，信息的发送、接受与反馈。学员谈过之后进行总结，针对哑人岛谈谈怎样才能做好信息的上传下达。8.突破语言和文字的误区，突破常规思维，通观全局“粗读”与“精读”的习惯养成。9.对珍珠岛上的人如何选择可跟学员分享“猴子跳到谁的身上”和“县长的大小事”，分析紧急与重要的事情与不同层级人员关系，使用“时间象限图”与学员探讨。10.对盲人岛主要谈谈积极主动的工作愿望、努力想办法完成任务的努力、懂得如何去干工作。而不是“瞎干”“胡乱干”，推荐“把信送给加西亚”，分享“罗文精神”。11.彼此的信任与全局观。12.层级管理的分析，向下管理与向上管理。13.简单的物理定律的运用能力说明了什么？哪些是值得我们反思的？14.分享杰克韦尔奇三个层级的“梯子的比喻”。15.通过此项目使参训的职校学生了解到团队间、部门间、上下级间沟通的重要性，同时能够领悟将来实习就业企业决策层（健全人）、中间层（哑人）与基层（盲人）之间紧密相依的重要性.16.特殊和复杂情况下如何运用规则、在不违反规则制度的前提下如何创新、高效地完成任务。17. 可以设问：每个岛上的任务是什么、每个岛上的人的感受如何、最大愿望是什么、自己在干什么、每个岛上的可利用资源、每个岛上的工作量如何、各岛间的如何沟通和传达信息、如果是一个企业，各岛与岛上的人分别代表哪个阶层、要高效率的完成该如何去做、应该了解哪些信息、怎样了解信息与沟通传递、这个项目给平时生活、将来工作有何启发等；教练在学员发言的基础上总结提升。
 
珍珠岛
任务书：
1、请将这四个数字……5，5，5，1，通过加减乘除，顺序可以颠倒结果要等于24。每个数字只能用一次。
2、用所提供的道具……鸡蛋，透明胶，筷子，若干报纸将鸡蛋包裹起来。并且从高处落下鸡蛋不碎。
3、将所有人转移到珍珠岛。
4、任何人和物品一旦落水，都将被冲到盲人岛。
 
哑人岛
任务书：
1、只有哑人才能帮助盲人移动到珍珠岛。
2、盲人岛的人要完成任务书上第一个任务后，哑人岛的人才能移动木板。
3、你们是唯一可以移动木板的人
4、只有盲人可以触球
5、将所有人集中到同一个地方。
6、任何人和物品一旦落水，都将被冲到盲人岛。
 
盲人岛
任务书：
1、请将一个球投入到盲人岛旁边的一个桶内。
2、将所有人集中到同一个地方。
3、任何人和物品一旦落水，都将被冲到盲人岛。
4、珍珠岛任务书一题答案：
 共存的小孩子，2006年萨拉姆沉船事件中小哈森36小时后获救成为年龄最小的获救成员。9.在生活中积极向上，当机会出现时候尽量去争取，只要我们努力过，不论我们是否得到，至少无怨无悔。